Klettertechnik lernen
Was machen starke Kletterinnen anders? Diese Frage treibt uns alle um, denn wir wollen schließlich besser werden – ohne dabei den Spaß ...
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Birte Gutmayer
6. Juli6 Min. Lesezeit
Taktisch klug projektieren
Das 1x1 einer ausgeklügelten Rotpunkt-Taktik beim Projektieren schwerer Routen, das jede Kletterin & jeder Kletterer kennen sollte!
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Birte Gutmayer
14. Juni6 Min. Lesezeit
Die Sturzangst beim Klettern überwinden (2)
Ich bin der Meinung, dass wir ganz im Gegenteil unbedingt über den Sturz denken sollten, und zwar so detailreich und realistisch wie möglich
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Birte Gutmayer
6. Juni4 Min. Lesezeit
Die Sturzangst beim Klettern überwinden (1)
Ich kann mich noch gut an meinen ersten Zehn-Meter-Sturz 2013 in Spanien erinnern. Er war ziemlich ungefährlich, aber unglaublich weit....
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Birte Gutmayer
31. März3 Min. Lesezeit
"8a kann jeder!" - 😳😤🤔
Eine lächerliche, verstörende oder ermutigende Aussage? Ich gehe ihr auf den Grund. Voll in der Kletter-Bubble Nicht zum ersten Mal...
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Birte Gutmayer
18. Jan.3 Min. Lesezeit
Durch Reflexion zur Perfektion
Wer beim Klettern regelmäßig reflektiert und verbessert wird auf Dauer ein immer größer werdendes Repertoire an effizienten...
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Birte Gutmayer
8. Juli 20237 Min. Lesezeit
Tippgeberei als Chance nutzen
Nachahmen ist der leichteste Weg zur Erkenntnis! Die besten Kletterer/Kletterinnen sind offen für Verbesserungsvorschläge und erweitern...
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Birte Gutmayer
18. Feb. 20235 Min. Lesezeit
Missing Downgraders
Looking for more downgraders! - Ein Aufruf zur Selbstreflexion! Für Kletterer gibt es kaum ein schöneres Gefühl, als den Umlenker zu...
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Birte Gutmayer
18. Dez. 20223 Min. Lesezeit
Klettern in Israel
Klettern zwischen Krieg und Frieden - Klettern als grenzenloser Sport neu definiert! Mein abgelaufener Reisepass liegt verstaubt in der...
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Birte Gutmayer
31. Aug. 20222 Min. Lesezeit
Die fixe Idee von "Idée fixe"
Erfolgreicher Rotpunkt von Birte Gutmayer nach 15 Tagen im 8c-Projekt. Erste Versuche im Projekt Immer auf der Suche nach neuen Projekten...
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Birte Gutmayer
9. Sept. 20212 Min. Lesezeit
Birte Gutmayer klettert “Nobody Is Perfect”
Niemand ist perfekt, der Moment ist es aber schon! Am 9. September 2021 kletterte Birte Gutmayer ihre erste 10+/11- (8c) in der Bürser...
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